Biblioteczka Introwertyka

Książki dla introwertyków

W tym dziale prezentujemy książki psychologiczne i książki o sile wewnętrznego spokoju, które pozwalają lepiej zrozumieć introwertyków, ich potrzeby i zachowania. Książki o sekretnym życiu introwertyków napisane z uwagą i empatią wyjaśniają, jak bardzo potrzebna jest wrażliwość w dzisiejszym świecie i jak potrzebujemy ciszy i spokoju. Z drugiej strony to również książki dla introwertyków, które będą stanowiły ukojenie, pozwolą zaakceptować poczucie inności i wskażą zasady funkcjonowania w rzeczywistości pełnej chaosu, równolegle funkcjonując w swoim wewnętrznym świecie. Najlepsze książki dla introwertyków:
• Ciszej proszę – książka Susan Cain oparta na badaniach, w której przedstawiając niesamowite historie z życia introwertyków, udowadnia, jak bardzo świat ich nie docenia. To książka dla introwertyka, który szuka wsparcia, sposobów na radzenie sobie z życiem w świecie pełnym hałasu. Książka pokazuje, że większe skupienie uwagi do wewnątrz nie musi być wadą.
• Introwertyczna mama – autorka Jamie C. Martin zwraca się do kobiet posiadających osobowość introwertyczną. To poradnik dla wrażliwych mam, w którym znajdą wiele zrozumienia i dowodów na to, że ich osobowość jest najlepszą rzeczą, jaka spotkała ich rodziny. 
• Cicha siła introwertyków – poradnik Susan Cain, w którym autorka wnikliwie analizuje potrzeby młodzieży, dla której już etap dorastania jest wystarczająco trudny. Wskazuje, jak poradzić sobie, gdy dodatkowo nie lubimy wychodzić ze znajomymi, integrować się, wypowiadać się publicznie.

Książki psychologiczne dla wrażliwych

Kiedyś introwertyków określano jako samotników lub nawet dziwaków. Dzisiaj coraz częściej doceniamy ich wyjątkowość i ogromną wrażliwość , akcentując ich bogate życie wewnętrzne.  Osób o umiarkowanym nasileniu cech introwertycznych jest na świecie coraz więcej. Często prowadzą one satysfakcjonujące życie towarzyskie, mają udane relacje miłosne i odnoszą sukcesy w różnych sferach życia mimo typu osobowości utożsamianego dawniej z zamknięciem i problemami na polu relacji międzyludzkich. Obecnie wiemy, że jest wręcz przeciwnie i osoby wrażliwe oraz empatyczne doskonale rozumieją potrzeby innych ludzi. Spotykamy jednak również osoby wysoko wrażliwe, które odczuwają świat intensywniej od innych i ciężko im zapanować im nad emocjami. W naszej ofercie znalazła się również wspaniały poradnik dla osób wyjątkowo wrażliwych Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Ilse Sand, w którym autorka pokazuje, jak dzięki wrażliwości lepiej funkcjonować w życiu.