Pełnia życia
Zaloguj się
E-book
Kupując otrzymujesz:
plik EPUB, plik MOBI
* Porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
29,93  39,90  *
Dostępność: Produkt cyfrowy - dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Dieta oczyszczająca jelita EBOOK

Przełomowy program CLEAN GUT
  • Tytuł oryginału: Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health
  • Data wydania: 30.10.2020
  • Ilość stron: 248
  • Tłumacz: Anna Owsiak
  • Format pliku: EPUB, MOBI
  • ISBN: 978-83-8087-142-7

Opis książki

Kompleksowy program, który pomoże ci uzdrowić i zregenerować jeden z najbardziej obciążonych obszarów
w twoim ciele.

Zadbaj o swoje jelita (nazywane też drugim mózgiem), a raz na zawsze pożegnasz się z niestrawnością, zmęczeniem, bezsennością oraz innymi schorzeniami. Jak przekonuje Alejandro Junger, zdrowe jelita to prosta droga do długotrwałego zdrowia. Dlaczego? Bo to właśnie ten niezwykły, składający się ze stu milionów komórek nerwowych układ odpowiada za stan naszego zdrowia i naszych emocji. Jeśli nie funkcjonuje on jak należy, szybko zaczynamy odczuwać tego skutki.


Dieta Clean Gut, czyli czas na detoks jelit

Oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i odzyskać równowagę pomóc może autorska dieta Clean Gut, oparta na czterech prostych zasadach: usuwaj, zastępuj, zaszczepiaj i naprawiaj i podzielona na dwie fazy.

Pierwsza z nich to 21-dniowa dieta oczyszczająca, składająca się z potraw lekkostrawnych i wykluczająca pokarmy, które mogą prowadzić do zaburzenia pracy jelit.

Druga to 7-dniowy proces wprowadzania różnych produktów do codziennej diety i obserwacja, które z nich służą twoim jelitom, a które szkodzą. W ten sposób z łatwością uzdrowisz i zregenerujesz jeden z najbardziej obciążonych
i najciężej pracujących układów w twoim organizmie.


RECENZJE:

 Mój lekarz rodzinny, Alejandro Junger, rozumie zdrowie dosłownie od podszewki! Jego wspaniały program Clean odmienił moje życie, a jego nowy program zmienił mój sposób pojmowania zarówno choroby, jak i zdrowia. Program Clean Gut jest odkrywczy i odmładzający.
 - Gwyneth Paltrow


 

Doktor Alejandro Junger – lekarz medycyny funkcjonalnej, kardiolog i internista. Ukończył podyplomowe szkolenie
z zakresu chorób wewnętrznych w NYU Downtown Hospital. Wiedzę z zakresu medycyny wschodniej zdobył w Indiach.
W diecie Clean Gut połączył mądrość medycyny Wschodu z naukowymi metodami Zachodu, tworząc kompleksowy program odnowy organizmu.

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji

Inne produkty z tej kategorii

Aidan Goggins, Glen Matten
Dieta SIRT
Dieta SIRT
Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania
29,93 
Renee McGregor
Ortoreksja
Ortoreksja
Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsesja?
33,67 
Timothy Ferriss
4-godzinne ciało OUTLET
4-godzinne ciało OUTLET
Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem
24,95 
chwilowo niedostępny
Timothy Ferriss
4-godzinne ciało
4-godzinne ciało
Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem
37,42 
Aidan Goggins, Glen Matten
Dieta SIRT OUTLET
Dieta SIRT OUTLET
Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania
19,95 
Alejandro Junger
7 dni na detoks EBOOK
7 dni na detoks EBOOK
Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę
32,18 
Timothy Ferriss
4-godzinne ciało EBOOK
4-godzinne ciało EBOOK
Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem
37,42 
Alejandro Junger
Dieta oczyszczająca jelita
Dieta oczyszczająca jelita
Przełomowy program CLEAN GUT
32,18 
Mark McCulloch
Dieta Sirt. Przepisy
Dieta Sirt. Przepisy
27,67 
Mark McCulloch
Dieta Sirt. Przepisy OUTLET
Dieta Sirt. Przepisy OUTLET
18,45 
Alejandro Junger
7 dni na detoks
7 dni na detoks
Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę
37,42 
Mehmet Oz
Moc na talerzu
Moc na talerzu
Przestań jeść, zacznij się odżywiać
44,93 
chwilowo niedostępny

Inne książki Autora: Alejandro Junger

Alejandro Junger
7 dni na detoks OUTLET
7 dni na detoks OUTLET
Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę
24,95 
Alejandro Junger
7 dni na detoks
7 dni na detoks
Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę
37,42 
Alejandro Junger
Dieta oczyszczająca jelita
Dieta oczyszczająca jelita
Przełomowy program CLEAN GUT
32,18