Pełnia życia
Zaloguj się
E-book
Kupując otrzymujesz:
plik EPUB, plik MOBI
34,90 
26,18 
Rabat 25%
Dostępność: Produkt cyfrowy - dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Dieta Sirt. Przepisy EBOOK

  • Tytuł oryginału: The Sirtfood Diet Recipe Book
  • Data wydania: 29.10.2021
  • Tłumacz: Anita Doroba
  • Format pliku: EPUB, MOBI
  • ISBN: 978-83-8231-029-0

Opis książki

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja!

Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę.

Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw. genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, składniki odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, wystarczy dołożyć do swojej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”. Tak, to naprawdę jest aż tak proste.

Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami szybkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej. Ta książka to wyjątkowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.

Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie!

 * dieta, dzięki której Adele schudła 40 kg
 * nie rezygnuj z wina, kawy i czekolady!
 * jedyna oficjalna książka odkrywców sirtfood z Uniwersytetu Surrey.
 


 

Aidan Goggins – farmaceuta i dietetyk, cierpi na rzadką chorobę autoimmunologiczną. Za sprawą dość wyjątkowego połączenia tych trzech czynników stał się jednym z najbardziej rozchwytywanych europejskich specjalistów w dziedzinie zdrowia i dietetyki. Z jego usług szczególnie chętnie korzystają sportowcy, lekarze i celebryci.

Glen Matten – entuzjasta dobrego jedzenia z dyplomem w dziedzinie dietetyki medycznej. Olbrzymią wiedzę na temat odżywiania łączy z zamiłowaniem do dobrej kuchni. Od ponad dziesięciu lat z powodzeniem otwiera kolejne kliniki na terenie Wielkiej Brytanii, a z jego usług korzystają osoby z pierwszych stron gazet.

Mark McCulloch – jest profesjonalnym kucharzem od 25 lat. Pasjonuje się tworzeniem i serwowaniem zdrowych posiłków, bez kompromisów w zakresie ich smaku. Pomógł stworzyć przepisy na tę oryginalną dietę sirtfood.

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji