Pełnia życia
Zaloguj się
Książka
49,90 
32,43 
Rabat 35%
Dostępność: dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Rodzicielstwo na etacie

Jak być obecnym emocjonalnie rodzicem po dniu pełnym wyzwań w pracy
Autor: Anita Cleare
  • Tytuł oryginału: The Work Parent Switch. How to Parent Smarter Not Harder
  • Data wydania: 17.04.2020
  • Ilość stron: 262
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Format: 141 x 218 mm
  • Tłumacz: Marcin Kowalczyk
  • ISBN: 978-83-8087-969-0

Opis książki

Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom
i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem!

Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają ci na pielęgnowanie bliskich relacji z dziećmi? A popołudnia, i tak za krótkie, wypełnione są kolejnymi obowiązkami domowymi? Jeśli tak jak większość współczesnych rodziców pracujesz, doskonale znasz te problemy: ograniczony czas, ograniczona energia, ograniczona cierpliwość i zbyt wiele do zrobienia. Jak temu zaradzić?

Anita Cleare, ekspertka z zakresu świadomego rodzicielstwa, w tym rzeczowym i zabawnym poradniku pokazuje krok po kroku, jak przełączać się między życiem zawodowym i prywatnym i być rodzicem obecnym emocjonalnie. Jej cenne rady pomogą zmienić życie całej rodziny, a to dzięki nowemu podejściu, które pozwoli złagodzić konflikty i nawiązać bliższy kontakt z dziećmi, jednocześnie godząc obowiązki rodzica z pracą zawodową. Autorka pokaże ci, jak wychowywać mądrzej w oparciu o trzy kluczowe elementy: jasny obraz, czego potrzebują dzieci, praktyczne narzędzia efektywnego wychowywania oraz strategie dbania o dobre samopoczucie rodziców.
Oprócz tego:
 - zobaczysz, w jaki sposób możesz organizować czas sobie i swojej rodzinie,
 - nauczysz się rozwijać samodzielność u dzieci,
 - dowiesz się, dlaczego pozytywna uważność to twoja nowa supermoc,
 - odkryjesz, jak rozmawiać z dzieckiem, aby chciało cię słuchać,
 - przekonasz się, że warto od czasu do czasu zająć się wyłącznie sobą, bez wyrzutów sumienia.


Rodzicielstwo na etacie łączy psychologię rozwojową, psychologię pozytywną i doświadczenia autorki we wspieraniu rodzin. Książka odnosi się do różnych rodzajów wyzwań wychowawczych, takich jak trudne emocje u dzieci, kłótnie między rodzeństwem, nieposłuszeństwo, planowanie dnia czy czas spędzany przez dzieci przed ekranem. Znajdziesz tu dużo wsparcia i wszystkie narzędzia niezbędne do tego, by zbudować życie rodzinne, do którego będzie chciało się wracać po długim dniu w pracy.


 Pracujący rodzice balansują między dwoma światami, w których lista zadań nigdy się nie kończy, a jeden termin goni drugi. Równowagę pomiędzy karierą a rodzicielstwem można jednak osiągnąć. Anita Cleare w swoim rzeczowym, zabawnym i pełnym ciepła poradniku pokazuje krok po kroku, jak tego dokonać.
 - Ola Żabicka, trenerka umiejętności wychowawczych i wzmacniania pozytywnego, autorka warsztatów Wychowanie przez Wzmacnianie, oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania
 


 

Anita Cleare jest ekspertką od rodzicielstwa, ma wykształcenie akademickie i zawodowe w zakresie rozwoju dziecka
i psychologii rozwojowej. Pracowała na rzecz dzieci, zarządzając wsparciem rodzin, m.in. w ośrodkach dla dzieci Sure Start, po czym stworzyła własną firmę, Positive Parenting Project, w której udziela rodzicom wsparcia w indywidualnych rozmowach, a także prowadzi seminaria, warsztaty i sesje coachingowe dla pracujących rodziców.

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji

Polecane produkty

Goldie Hawn, Wendy Holden
10 minut uważności
10 minut uważności
Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem
39,90 
25,94 
Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine McCarthy
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią
49,90 
37,42 
Sarah Ockwell-Smith
Łagodna dyscyplina
Łagodna dyscyplina
Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci
49,90 
32,43