Pełnia życia
Zaloguj się
E-book
Kupując otrzymujesz:
plik EPUB, plik MOBI
44,90 
33,67 
Rabat 25%
Dostępność: Produkt cyfrowy - dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Wolność emocjonalna EBOOK

Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
Autor: Judith Orloff
  • Tytuł oryginału: Emotional Freedom: Liberate Yourself from Negative Emotions and Transform Your Life
  • Data wydania: 17.04.2020
  • Ilość stron: 412
  • Tłumacz: Magda Witkowska
  • Format pliku: EPUB, MOBI
  • ISBN: 978-83-8087-957-7

Opis książki

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju?
Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi?
Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności?

Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia
i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną.


Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość
i odwagę. Przekonujące opisy przypadków z jej własnego doświadczenia, osobiste lub pochodzące od uczestników warsztatów, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom.

Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff, każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki.

 

 Bezcenna książka autorstwa jednego z najświetniejszych psychiatrów naszych czasów.
 - Joan Borysenko, Ph.D., autorka książki Minding the Body, Mending the Mind

 Lektura obowiązkowa dla każdego, kto ma już dość frustracji, samotności, zazdrości lub napięcia emocjonalnego. Dr Orloff wyjaśnia, jak osiągnąć lekkość bytu, znaleźć w sobie więcej optymizmu i cieszyć się spokojem. Naprawdę polecam.
 - Deepak Chopra, M.D., autor książki Reinventing The Body, Resurrecting the Soul
 

 

Judith Orloff jest profesorem psychiatrii oraz asystentem na UCLA, a także autorką książek Błogość życia, Uzdrawianie intuicyjne czy Pozytywna energia. Dr Orloff realizuje się jako międzynarodowy prelegent oraz organizator warsztatów poświęconych zależnościom między medycyną, intuicją i wolnością emocjonalną. O jej pracy wspominano m.in. w CNN, PBS i NPR, a także w „USA Today”, „O Magazine” oraz „Self”.

Dr Orloff znaleźć można również na YouTube - kliknij tutaj.

 

PATRON WYDANIA:

 

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji

Inne produkty z tej kategorii

Sonja Lyubomirsky
Wybierz szczęście OUTLET
Wybierz szczęście OUTLET
12 kroków do życia, jakiego pragniesz
39,90 
19,95 
Brene Brown
Z odwagą w nieznane EBOOK
Z odwagą w nieznane EBOOK
Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie
44,90 
29,18 
Maggan Hägglund
Zajadanie emocji
Zajadanie emocji
Jak sobie z tym poradzić?
39,90 
29,93 
Judith Orloff
Błogość życia
Błogość życia
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
49,90 
37,42 
Sonja Lyubomirsky
Wybierz szczęście
Wybierz szczęście
12 kroków do życia, jakiego pragniesz
39,90 
29,93 
James Hillman
Kod duszy OUTLET
Kod duszy OUTLET
W poszukiwaniu charakteru człowieka i jego powołania
59,90 
29,95 
Maggan Hägglund
Zajadanie emocji EBOOK
Zajadanie emocji EBOOK
Jak sobie z tym poradzić?
34,90 
26,18 
Susan Cain
Ciszej proszę OUTLET
Autorki prezentację TED Talk obejrzało ponad 20mln osób!
Ciszej proszę OUTLET
Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać
49,90 
24,95 
Barbara Berger
Odkryj w sobie siłę EBOOK
Odkryj w sobie siłę EBOOK
Przejmij kontrolę nad swoim życiem
23,90 
17,92 
James Hillman
Samobójstwo a dusza
Samobójstwo a dusza
59,90 
44,93 
James Hillman
Kod duszy
Kod duszy
W poszukiwaniu charakteru człowieka i jego powołania
59,90 
44,93 
Susan Cain
Ciszej proszę AUDIODOWNLOAD
Ciszej proszę AUDIODOWNLOAD
Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać
44,90 
33,67 

Inne książki Autora: Judith Orloff

Judith Orloff
Wolność emocjonalna OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
49,90 
24,95 
Judith Orloff
Uzdrawianie intuicyjne
Uzdrawianie intuicyjne
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
49,90 
37,42 
Judith Orloff
Błogość życia
Błogość życia
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
49,90 
37,42 
Judith Orloff
Wolność emocjonalna
Wolność emocjonalna
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
49,90 
37,42