Pełnia życia
Zaloguj się
E-book
Kupując otrzymujesz:
plik EPUB, plik MOBI
* Porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
33,67  44,90  *
Dostępność: Produkt cyfrowy - dostępny
Wybierz ilość
+ -
Tytuł dostępny również w formatach :

Wolność emocjonalna EBOOK

Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
Autor: Judith Orloff
  • Tytuł oryginału: Emotional Freedom: Liberate Yourself from Negative Emotions and Transform Your Life
  • Data wydania: 17.04.2020
  • Ilość stron: 412
  • Tłumacz: Magda Witkowska
  • Format pliku: EPUB, MOBI
  • ISBN: 978-83-8087-957-7

Opis książki

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju?
Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi?
Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności?

Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia
i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną.


Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość
i odwagę. Przekonujące opisy przypadków z jej własnego doświadczenia, osobiste lub pochodzące od uczestników warsztatów, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom.

Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff, każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki.

 

 Bezcenna książka autorstwa jednego z najświetniejszych psychiatrów naszych czasów.
 - Joan Borysenko, Ph.D., autorka książki Minding the Body, Mending the Mind

 Lektura obowiązkowa dla każdego, kto ma już dość frustracji, samotności, zazdrości lub napięcia emocjonalnego. Dr Orloff wyjaśnia, jak osiągnąć lekkość bytu, znaleźć w sobie więcej optymizmu i cieszyć się spokojem. Naprawdę polecam.
 - Deepak Chopra, M.D., autor książki Reinventing The Body, Resurrecting the Soul
 

 

Judith Orloff jest profesorem psychiatrii oraz asystentem na UCLA, a także autorką książek Błogość życia, Uzdrawianie intuicyjne czy Pozytywna energia. Dr Orloff realizuje się jako międzynarodowy prelegent oraz organizator warsztatów poświęconych zależnościom między medycyną, intuicją i wolnością emocjonalną. O jej pracy wspominano m.in. w CNN, PBS i NPR, a także w „USA Today”, „O Magazine” oraz „Self”.

Dr Orloff znaleźć można również na YouTube - kliknij tutaj.

 

PATRON WYDANIA:

 

Oceny i recenzje klientów

Brak ocen i recenzji

Inne produkty z tej kategorii

James Hillman
Kod duszy OUTLET
Kod duszy OUTLET
W poszukiwaniu charakteru człowieka i jego powołania
29,95 
Ilse Sand
Relacje nad przepaścią - jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować LAURUM
Relacje nad przepaścią - jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować LAURUM
22,45 
chwilowo niedostępny
Neale Donald Walsch
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko
Droga spokoju przez czas zamętu
26,18 
Brene Brown
Rosnąc w siłę OUTLET
Rosnąc w siłę OUTLET
Rozpoznanie. Zmagania. Rewolucja. Trzy etapy podnoszenia się po upadku
24,95 
chwilowo niedostępny
James Hillman
Samobójstwo a dusza EBOOK
Samobójstwo a dusza EBOOK
37,42 
Judith Orloff
Błogość życia EBOOK
Błogość życia EBOOK
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
33,67 
Rachel Hollis
Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać!
Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać!
Odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemu
37,42 
Susan Cain
Słodko-gorzko
Słodko-gorzko
Dlaczego smutek i tęsknota są nam potrzebne do szczęścia
37,42 
Brene Brown
Z odwagą w nieznane
Jest autorką pięciu bestsellerów „New York Timesa”
Z odwagą w nieznane
Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie
35,18 
Susan Cain
Ciszej proszę
Autorki prezentację TED Talk obejrzało ponad 20mln osób!
Ciszej proszę
Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać
37,42 
Ilse Sand
Relacje nad przepaścią - jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować
Relacje nad przepaścią - jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować
33,67 
Habib Sadeghi, Gwyneth Paltrow
Ciało i umysł na detoksie
Ciało i umysł na detoksie
12 kroków do odzyskania energii, zdrowia i prawdziwego siebie
33,67 

Inne książki Autora: Judith Orloff

Judith Orloff
Uzdrawianie intuicyjne OUTLET
Uzdrawianie intuicyjne OUTLET
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
24,95 
chwilowo niedostępny
Judith Orloff
Błogość życia OUTLET
Błogość życia OUTLET
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
24,95 
chwilowo niedostępny
Judith Orloff
Wolność emocjonalna OUTLET
Wolność emocjonalna OUTLET
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
24,95 
chwilowo niedostępny
Judith Orloff
Uzdrawianie intuicyjne
Uzdrawianie intuicyjne
5 kroków do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
37,42 
Judith Orloff
Błogość życia
Błogość życia
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
37,42 
Judith Orloff
Wolność emocjonalna
Wolność emocjonalna
Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie
37,42