Kategorie
Wielka Księga przepisów
Wielka Księga przepisów
Chciałbyś zacząć zdrowo się, ale nie masz czasu na szukanie przepisów i ślęczenie w kuchni? Wielkie Księgi Przepisów są dla Ciebie. Koniec ze spędzaniem godzin w Internecie na przeglądaniu przepisów i układaniem jadłospisów. Wszystko, co będzie Ci potrzebne do prowadzenia zdrowego trybu życia, znajdziesz w książkach, które zawsze możesz mieć pod ręką. Dania na zimno i na ciepło, zdrowe przekąski na słodko i wiele więcej. Wielka Księga Przepisów to niezbędnik w każdej kuchni, z którym gotowanie może być wspaniałą zabawą.
Dieta sokowa – oczyszczanie i uzdrowienie organizmu
W czasach, gdy większość dostępnej żywności jest przetworzona lub zmodyfikowana, zauważamy jak negatywny wpływ na organizm ma nieodpowiednia dieta. Do tego dochodzi towarzyszący współczesnemu człowiekowi stres i wyczerpanie pracą. Liczne choroby cywilizacyjne mają swoje podłoże w niewłaściwym odżywianiu. W poszukiwaniu rozwiązań odkrywamy na nowo lecznicze właściwości ziół i naturalnych składników. Dobra dieta to taka, która uleczy, poprawi kondycję, spowoduje spadek wagi, ale też nie będzie uciążliwa w przygotowaniu. Popularna dieta sokowa polega na zastąpieniu posiłków odpowiednio przygotowanymi sokami albo włączenie soków w stały rozkład posiłków jako dodatek. Dostępna w ofercie Wydawnictwa Laurum Wielka księga soków to bestseller specjalistki w dziedzinie kulinarnego zastosowania ziół.
To najlepsza książka o diecie, w której znajdziesz:
• 350 przepisów na soki, koktajle, toniki i napary oczyszczające,
• najważniejsze informacje o układach ciała i sposobach jak zapewnić im prawidłowe funkcjonowanie,
• 80 najpopularniejszych problemów zdrowotnych i sposoby na ich łagodzenie poprzez zastosowanie naturalnych produktów,
• wszystko, co musisz wiedzieć o warzywach, owocach, zakupach i przechowywaniu.
Wielka księga przepisów - jogurty
Jeśli jesteś gotowy podjąć wyzwanie i zmienić swoje nawyki żywieniowe? – Wielka Księga Przepisów jest dla Ciebie. Pat Crocker po sukcesie najlepszej książki o sokach, przygotowała również zestawienie 200 najlepszych dań z jogurtów. Wielka księga jogurtów to kolejna książka o zdrowej diecie, która ułatwi Ci życie i nauczy zdrowo jeść. To propozycja także dla tych, którzy szukają receptur na lekkie i naturalne desery nie tylko dla dzieci.
Dania w słoiku – zdrowy lunch do pracy
Proste w przygotowaniu sałatki, zupy, luche na bazie makaronu i ryżu, do jedzenia na zimno, lub do podgrzania – wszystko to przygotujesz, korzystając z książki Wielka księga dań w słoiku To książka kucharska, w której znajdziesz szybkie i przygotowywane z łatwo dostępnych składników dania na wynos: do pracy, na uczelnie, albo na wycieczkę.
