Pełnia życia
Zaloguj się
menu

Wielka Księga przepisów

Typ produktu

Wielka Księga przepisów

Chciałbyś zacząć zdrowo się , ale nie masz czasu na szukanie przepisów i ślęczenie w kuchni? Wielkie Księgi przepisów są dla Ciebie. Koniec ze spędzaniem godzin w internecie na przeglądaniu przepisów i układaniem jadłospisów.  Wszystko, co będzie Ci potrzebne do prowadzenia zdrowego trybu życia, znajdziesz w książkach, które zawsze możesz mieć pod ręką. Wielka Księga przepisów to niezbędnik w każdej kuchni. 

 

Dieta sokowa – oczyszczanie i uzdrowienie organizmu

W czasach, gdy większość dostępnej żywności jest przetworzona lub zmodyfikowana, zauważamy jak negatywny wpływ na organizm ma nieodpowiednia dieta. Do tego dochodzi towarzyszący współczesnemu człowiekowi stres i wyczerpanie pracą. Liczne choroby cywilizacyjne mają swoje podłoże w niewłaściwym odżywianiu. W poszukiwaniu rozwiązań odkrywamy na nowo lecznicze właściwości ziół i naturalnych składników. Dobra dieta to taka, która uleczy, poprawi kondycję, spowoduje spadek wagi, ale też nie będzie uciążliwa w przygotowaniu. Popularna dieta sokowa polega na zastąpieniu posiłków odpowiednio przygotowanymi sokami albo włączenie soków w stały rozkład posiłków jako dodatek. Dostępna w ofercie Wydawnictwa Laurum „Wielka księga soków” to bestseller specjalistki  w dziedzinie kulinarnego zastosowania ziół.
To najlepsza książka o diecie, w której znajdziesz:
• 350 przepisów na soki, koktajle, toniki i napary oczyszczające,
• najważniejsze informacje o układach ciała i sposobach jak zapewnić im prawidłowe funkcjonowanie,
• 80 najpopularniejszych problemów zdrowotnych i sposoby na ich łagodzenie poprzez zastosowanie naturalnych produktów,
• wszystko, co musisz wiedzieć o warzywach, owocach, zakupach i przechowywaniu.

Jeśli jesteś gotowy podjąć wyzwanie i zmienić swoje nawyki żywieniowe? – ta książka jest dla Ciebie. Pat Crocker po sukcesie  najlepszej książki o sokach, przygotowała również zestawienie 200 najlepszych dań z jogurtów. „Wielka księga jogurtów” to kolejna książka o zdrowej diecie, która ułatwi Ci życie i nauczy zdrowo jeść. 

Dania w słoiku – zdrowy lunch do pracy 

Proste w przygotowaniu sałatki, zupy, luche na bazie makaronu i ryżu, do jedzenia na zimno, lub do podgrzania – wszystko to przygotujesz, korzystając z książki „Wielka księga dań w słoiku” To książka kucharska, w której znajdziesz szybkie i przygotowywane z łatwo dostępnych składników dania na wynos: do pracy, na uczelnie, albo na wycieczkę. 

Pat Crocker
Wielka księga jogurtów EBOOK
Wielka księga jogurtów EBOOK
Ponad 200 przepisów jak zrobić domowy jogurt i wykorzystać go w zdrowych posiłkach
44,90 
22,45