Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy smacznego jajka, dużo spokoju, dobrego odpoczynku w gronie najbliższych oraz szalonego i mokrego Śmingusa Dyngusa 

Pełnia życia
Zaloguj się
menu

Work-life balance

Typ produktu

Work-life balance – książki

Dość niedawno, bo dopiero w latach 70 XX wieku zaczęto zauważać, że nadmierne skupienie na pracy i karierze doprowadza do spadku efektywności, a nawet wypalenia zawodowego. Firmy zaczęły zwracać większą uwagę na dobrostan pracowników. Pojawiły się badania dowodzące, że zadowolenie z życia przekłada się na lepszą pracę. Szefowie zespołów poznali moc pracownika, który zostawszy doceniony, przychodzi do pracy z uśmiechem i dobrą energią.
 

Najlepsza książka o Work-life balance

Najważniejsze aspekty ludzkiego życia koncentrują się wokół pracy, tu ważna jest kariera  i zaspokojenie ambicji, oraz życia prywatnego, w którym na uwagę zasługuje zdrowie, rodzina, duchowość i rozrywka. Paradoks dzisiejszego świata polega na tym, że dążymy jednocześnie do perfekcji w każdym aspekcie, ale również do szczęścia osobistego. Odnalezienie równowagi pomiędzy wszystkimi aspektami pozwala na osiągnięcie harmonii i daje możliwość łączenia życia zawodowego i prywatnego, nierzadko w jednym wspólnym celu. Wskazanie jednej książki, która byłaby wskazówką na ten temat, jest trudne, dlatego przedstawiamy 3 najlepsze książki, które pomogą osiągnąć równowagę w pracy i w życiu:

 

 

Dlaczego Work-life balance jest taki ważny

Work-life balance, określany w skrócie WLB powstał po to, żeby ograniczyć zjawisko wypalenia zawodowego i nową chorobę, która zaczęła opanowywać świat: pracoholizm. Uzależnienie od wykonywanej pracy,  stały przymus zajmowania się wyłącznie sprawami zawodowymi i złe samopoczucie w chwili, gdy musimy zająć się czymś innym, na przykład rodziną, partnerem. Wszystko to powodowało frustrację i natężenie stresu. W dzisiejszych czasach, między innymi dzięki powstaniu WLB, coraz częściej mówi się o potrzebie relaksu, oczyszczenia myśli, konieczności zadbania o siebie. Również w kontekście kobiet zauważamy, że od wielu pokoleń pracują praktycznie na kilka etatów, łącząc karierę z życiem prywatnym. Docenienie pozytywów, jakie przynosi WLB jest koniecznością dzisiejszych organizacji. Uniwersalne reguły work life balance opisane w wymienionych książkach przyczynią się do opanowania pewnych konkretnych umiejętności przydatnych zarówno w relacjach społecznych, w pracy, jak również w osobistej drodze do harmonii, by życie wreszcie zaczęło zwalniać i aby osiągnąć równowagę we wszystkich jego aspektach. 

 

Zobacz także książki o rozwoju osobistymksiążki o zarządzaniu czasem i inne pokrewne tematycznie propozycje Wydawnictwa MT Biznes.

Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią
Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine McCarthy
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią
37,42 
OUTLET
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią OUTLET
Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine McCarthy
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią OUTLET
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią OUTLET
24,95 
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy
Ken Blanchard, Marjorie Blanchard, D.W. Edington
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy
Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu
18,67 
OUTLET
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy OUTLET
Ken Blanchard, Marjorie Blanchard, D.W. Edington
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy OUTLET
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy OUTLET
Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu
12,45 
Dostępność: Produkt cyfrowy- niedostępny
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia
Opowieść o przywództwie
29,93 
Dostępność: chwilowo niedostępny
OUTLET
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia OUTLET
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia OUTLET
Opowieść o przywództwie
19,95 
Dostępność: chwilowo niedostępny
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy EBOOK
Ken Blanchard, Marjorie Blanchard, D.W. Edington
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy EBOOK
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy EBOOK
Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu
17,18 
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią EBOOK
Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine McCarthy
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią EBOOK
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią EBOOK
33,67 
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia EBOOK
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia EBOOK
Opowieść o przywództwie
29,93 
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia AUDIO
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia AUDIO
Opowieść dla menedżerów
22,43 
Dostępność: Produkt cyfrowy- niedostępny
Taka praca nie ma sensu! AUDIO
Taka praca nie ma sensu! AUDIO
Cztery zapomniane potrzeby, które dodają energii do osiągania wspaniałych wyników
29,93 
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy AUDIODOWNLOAD
Ken Blanchard, Marjorie Blanchard, D.W. Edington
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy AUDIODOWNLOAD
Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy AUDIODOWNLOAD
Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu
17,18 
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia AUDIODOWNLOAD
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia AUDIODOWNLOAD
Opowieść o przywództwie
29,93 
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią AUDIODOWNLOAD
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią AUDIODOWNLOAD
29,93